Liên kết
Danh mục
Liên kết
Danh mục
Thông tin chung
21 ngày đã đủ để bạn thay đổi thói quen chưa?
Khi bạn đủ động lực giảm cân nhưng chưa đủ sự kiên trì tập luyện,
Khi bạn lúng túng chưa biết nên tập thể loại nào phù hợp với cơ thể,
Khi bạn nhìn chúng bạn vừa tự do nhảy nhót, nghe nhạc lại vừa giảm được cân mà thèm!!!
Hãy thử trải nghiệm 21 ngày với 21 bài tập với các thể loại khác nhau của khoá học Dance fitness giảm cân tại nhà.
Các bài tập cardio, giảm mỡ, tăng cơ được xếp xen kẽ, kết hợp đa dạng thể loại Dance, Fitness, Zumba.
21 bài tập trên 21 nền nhạc khác nhau, thể loại khác nhau khiến bạn luôn cảm thấy tươi mới và hào hứng trong tập luyện và hình thành thói quen cho bạn một cách tự nhiên nhất.
Bạn sẽ không thể tìm thấy ở đâu có sự hướng dẩn tỉ mỉ, chỉnh cho bạn từ dáng đứng, bày cho bạn những mẹo để làm chuẩn động tác như Huấn luyện viên Phương Linh.
Bạn sẽ không bao giờ phải lo lắng liệu mình có tập được hay không. Bạn chỉ cần chuẩn bị một tâm hồn thoải mái và lịch tập luyện hàng ngày cho mình.
Cơ hội check-in, chụp ảnh, quay video khoe dáng hoàn toàn miễn phí tại studio của Anyclass khi trở thành học viên chăm chỉ, hoàn thành đúng - đủ- hiệu quả tiến độ khoá học 21 ngày.
Đăng ký ngay để trải nghiệm và đẹp hơn chỉ sau 3 tuần nhé!
Bạn sẽ học được gì ?
Cover nhiều bài nhảy top trend
Học nhảy zumba năng động
Tập fitness tăng cơ, giảm mỡ
Kết quả
Nắm được kỹ thuật dance, fitness cơ bản
Giảm cân - Cơ thể săn chắc
Giao lưu kết bạn, tự tin pose dáng
Cải thiện sức khỏe
Giáo trình
Thông tin:
Số bài 42
Tổng thời gian 05:12:43Khoá học
42 bài
Học liệu
Học viên được tặng voucher 01 buổi tập trực tiếp hoặc trực tuyến hoặc 01 buổi quay video cùng giảng viên.
Dây bend phục vụ cho tập Fitness, các bạn có thể xem ở mục "cửa hàng" tại website www.anyclass.vn.
Giảng viên
Huấn luyện viên: Hoàng Phương Linh
Kinh nghiệm
- Đào tạo HLV tại Quảng Bình, Hà Tĩnh, Hà Nội
- 04 năm huấn luyện cho đội tuyển aerobic
- 03 năm huấn luyện Belly dance tại Ayla Bellydance
- Tham gia chương trình Người Tử Tế VTV cùng đội ngũ Lamita
- Dạy nhảy từ thiện cho các bạn trẻ Nghị Lực Sống
- Huấn luyện viên tại Lamita, Aerobic phường Giáp Bát
- Bằng B1, B2, Strong by Zumba, kinh nghiệm huấn luyện 1.300 học viên.
- 06 năm dạy Dance Fit, Zumba,
Đánh giá
5
Mai Lisa
...
Trần Thảo
Không ngờ khóa học lại giúp em thay đổi nhiều đến vậy. Rất bổ ích ạ, sức khỏe và vóc dáng đã cải thiện nhiều
ANYCLASS VN
Trần Thảo Cảm ơn bạn nha. Rất hi vọng bạn sẽ chia sẻ với mọi người kết quả học tập của mình nha!
40.Nguyễn Thị Huyền Trang
TẬP XONG XINH HẲN Á MN
Thêm đánh giá
Nhận xét